Pepinos Fermentados (Estilo Dill Pickles)

Ingredientes:

Pepinitos pequeños (los de pickles)

1 cda de sal marina

500 ml de agua

Eneldo fresco o seco, ajo, pimienta

Procedimiento:

Igual que las zanahorias, solo que el tiempo de fermentación puede ser de 7 a 14 días según la temperatura y el sabor que busques.

💡 ¿Por qué es ideal?

Porque te ayuda a:

• Nutrir tu flora intestinal con probióticos reales y vivos.

• Mejorar tu digestión y reducir la hinchazón.

• Fortalecer tus defensas y tu bienestar general.

• Sentirte con más energía y equilibrio.

✨ Y lo mejor: es fácil, natural y lo podés hacer en casa.Sumá un poquito cada día y vas a notar la diferencia