Acompañamiento NutriWellness – Mensual

Descripción del servicio

Un acompañamiento individual enfocado principalmente en la alimentación consciente, pensado para ayudarte a mejorar tu relación con la comida de manera real y sostenible. De forma periódica, recibís recetas simples y prácticas, ejercicios y propuestas que te ayudan a organizar tus comidas, regular el hambre emocional, disminuir la ansiedad y escuchar mejor las señales de tu cuerpo. Es una propuesta accesible y amorosa, para incorporar hábitos que te nutran sin dietas rígidas ni culpas, sintiéndote acompañada en el proceso.