Ingredientes:
Pepinitos pequeños (los de pickles)
1 cda de sal marina
500 ml de agua
Eneldo fresco o seco, ajo, pimienta
Procedimiento:
Igual que las zanahorias, solo que el tiempo de fermentación puede ser de 7 a 14 días según la temperatura y el sabor que busques.
💡 ¿Por qué es ideal?
Porque te ayuda a:
Nutrir tu flora intestinal con probióticos reales y vivos.
Mejorar tu digestión y reducir la hinchazón.
Fortalecer tus defensas y tu bienestar general.
Sentirte con más energía y equilibrio.
✨ Y lo mejor: es fácil, natural y lo podés hacer en casa.Sumá un poquito cada día y vas a notar la diferencia
¿Querés seguir explorando?