NutriWellness.lifeCecilia Barra
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Decirlo distinto

Herramientas para hablar con claridad, expresar lo que necesitás y poner límites sin lastimarte ni lastimar.

Una guía para ordenar lo que querés comunicar, reconocer tus necesidades y construir una forma propia de conversar con mayor claridad.

ModalidadFormato digital · A tu ritmo
AccesoA definir
Avisame cuando esté disponible
Guía prácticaDecirlo distintoComunicación, vínculos y límites
Este espacio puede ser para vos si…

Una propuesta cercana a lo que estás viviendo.

  • Te cuesta expresar lo que necesitás sin callarte o explotar
  • Querés practicar límites más claros y posibles
  • Necesitás prepararte para conversaciones difíciles
Qué aborda

Comunicación, necesidades, pedidos y límites posibles.

Recorrido propuesto

Lo que vas a encontrar.

Una guía clara y práctica para leer, completar y volver a consultar cuando lo necesites.

  1. 01

    Por qué algunas conversaciones terminan en reclamos, defensas o silencio

  2. 02

    Diferenciar hechos, interpretaciones, emociones y necesidades

  3. 03

    Reconocer qué necesitás antes de hablar

  4. 04

    Expresar algo difícil sin atacar ni callarte

  5. 05

    Formular pedidos claros y posibles

  6. 06

    Poner límites sin culpa ni agresión

Qué incluye

Materiales para acompañar el recorrido.

  • Guía digital
  • Ejemplos cotidianos
  • Ejercicios prácticos
Cómo se accede

El acceso será digital y a tu ritmo. Los detalles se publicarán cuando esté disponible.

Quién creó esta propuesta

Hola, soy Ceci.

Soy Ceci Barra, Consultora Psicológica, Coach Nutricional Integrativa, Consteladora Familiar y creadora de NutriWellness. Integro acompañamiento emocional, regulación, mirada sistémica y herramientas para construir una relación más amable con el cuerpo, las emociones y los vínculos.

Preguntas frecuentes

Información útil antes de empezar.

¿Cómo me entero cuando esté disponible?

Podés dejar tu consulta por WhatsApp. El formulario de lista de espera se conectará más adelante.

¿Puedo acceder desde otro país?

Sí. Las propuestas online pueden contratarse desde Argentina y otros países. Podés abonar por transferencia bancaria, Mercado Pago, PayPal, Zelle o Wise, según tu ubicación y la moneda. Los datos de pago se comparten de forma privada al momento de confirmar.

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