Desayunos · Low carb

Chía pudding de coco

Name: Chía pudding de coco
Yield: 2 porciones
Ingredients: 40 g de chía; 250 ml de bebida de almendras sin azúcar; 20 g de coco rallado sin azúcar; 60 g de frutillas lavadas; ½ cucharadita de vainilla

Fresco, cremoso y preparado desde la noche anterior.

Recetario NutriWellness · propuesta editorial

2 porciones

Imagen ilustrativa generada con IA.

Lo que necesitás

40 g de chía
250 ml de bebida de almendras sin azúcar
20 g de coco rallado sin azúcar
60 g de frutillas lavadas
½ cucharadita de vainilla

Manos a la cocina

Mezclá la chía, la bebida de almendras, la vainilla y el coco.
Esperá 10 minutos, revolvé otra vez y repartí en dos frascos.
Tapá y refrigerá al menos 4 horas. Serví con las frutillas cortadas. Mantené siempre refrigerado.

Propuesta editorial aún no probada en cocina. Los valores nutricionales no fueron calculados. Esta receta no se presenta como una indicación dietaria personalizada.